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Sobre Mí

Mi Historia

De la Escoliosis a la Fuerza y el Propósito

Soy Joyce Arrieta Sierra, nací en Barranquilla, Colombia, y hoy vivo en Miami.
Mi vida ha estado marcada por desafíos que pudieron quebrarme, pero que en cambio se convirtieron en la base de mi fortaleza, mi fe y mi propósito.

Desde muy pequeña viví con dolores intensos en la espalda, caderas y piernas. A los 12 años me diagnosticaron escoliosis avanzada en la columna torácica y lumbar. A los 15 me sometí a una cirugía en la que fusionaron mi columna. Los doctores me dijeron que había muchos deportes y actividades que no podría volver a realizar. Para una niña que amaba bailar, hacer deporte y mantenerse activa, fue un golpe muy duro.

Pero me negué a dejar que eso definiera mi vida.

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Con disciplina, años de recuperación, entrenamientos y perseverancia descubrí la halterofilia olímpica, un deporte que jamás imaginé practicar con mi condición. Paso a paso recuperé mi fuerza, mi movilidad y mi confianza. Incluso después de una segunda cirugía a los 26 años para retirar los implantes, regresé. Y solo cinco meses después ya estaba compitiendo en mi primer campeonato de halterofilia.

A los 30 enfrenté otro miedo: la maternidad. Los médicos me dijeron que tendría que tener una cesárea bajo anestesia general. Pero con fe, preparación y disciplina logré un parto natural, sin anestesia, y con la dicha de recibir a mi hijo de la manera que siempre soñé. Esa experiencia me transformó: me enseñó que los límites muchas veces solo existen en la mente.

Con los años no solo transformé mi cuerpo, sino también mi mente y espíritu. Me sumergí en el crecimiento personal, la terapia, el coaching y la espiritualidad. Aprendí de grandes mentores y descubrí cómo la mente, el cuerpo y el alma están profundamente conectados. Comprendí que la clave para cambiar tu vida está en la fe, los hábitos y la mentalidad.

Hoy no soy solo una sobreviviente de escoliosis. Soy madre, atleta, coach y, sobre todo, una mujer que aprendió que:

• El dolor puede convertirse en poder.
• Los obstáculos pueden transformarse en oportunidades.
• La fe puede llevarte más allá del miedo.

Por eso creé Tu Nueva Tú – 3 Day Reset.
Porque sé lo que se siente perderse, dudar de tu fuerza y creer que tus sueños están demasiado lejos. Y también sé que con las herramientas correctas, una mentalidad renovada y una comunidad que te acompañe, puedes reconstruirte —física, mental y espiritualmente.

Joyce Arrieta Sierra
Ceo